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Traubenkerne, die heilkräftigen Meisterwerke. Hier lesen Sie mehr!

Traubenkerne, die heilkräftigen Meisterwerke. Hier lesen Sie mehr!Traubenkerne, die heilkräftigen Meisterwerke. Hier lesen Sie mehr!

Weinbeeren sind ein sehr beliebtes Obst, das in Obstschalen schön anzusehen, zum Verzehr einlädt. Mal schnell ein paar Trauben von der Rebe gepflückt und in den Mund gesteckt, befriedigt der süße Geschmack der Beeren den Appetit nach Süßem. Aber die leckeren Früchte sind nicht nur ein idealer Snack für Zwischendurch, sondern sie sind von der Schale bis zum Kern rundum gesund. Besonders die unscheinbaren und ungeliebten Traubenkerne haben es in sich.

 

Was macht den Traubenkern so besonders?

Wer bis heute die Kerne der Weinbeere verschmäht und aussortiert oder ausgespuckt hat, sollte diese kleinen heilkräftigen Meisterwerke ab heute tapfer kauen und verzehren. Denn in den Traubenkernen hat die Natur viele wichtige Wirkstoffe unter anderem zum Schutz vor Krebs, gegen das Altern und Gefäßkrankheiten versteckt. Und wer sich trotz Gesundheitsbewusstsein nicht zum Kauen von Traubenkernen überreden lassen möchte, der kann auf verschiedene verzehrfertige Traubenkern Produkte aus dem Bioladen oder Reformhaus zurückgreifen.

  • Was enthalten Traubenkerne?

  • Wie gesund sind Traubenkerne?

Im Traubenkern enthaltene Wirkstoffe

Welcher wunderbare Wirkstoff ist in der Lage die menschlichen Zellen und somit auch vor Krebs zu schützen? Das Zauberwort heißt OPC und Resveratrol. Traubenkerne enthalten das hochkonzentrierte Antioxidans OPC, die Kurzbezeichnung für Oligomere Proanthocyanidine und das Phytoalexin Resveratrol. Beide Wirkstoffe sind sekundäre Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Polyphenole, die über antioxidativen Eigenschaften verfügen.

Was können OPC und Resveratrol?

Antioxidantien wie OPC und Resveratrol können die freien Radikale abfangen, die gesunde Zellen und Zellwände angreifen, schwächen und krankheitsanfällig machen. Durch die Eigenschaft der Neutralisierung schädlicher freier Radikale schützen die im Traubenkern enthaltenen Antioxidantien die Körperzellen vor der Zerstörung. Deshalb wird den Antioxidantien OPC und Resveratrol eine große Bedeutung im Kampf gegen alle zellzerstörenden Prozesse und Krankheiten wie Krebs oder Gefäßkrankheiten zugeschrieben. In-Vitro Studien konnten das bereits nachweisen, größere Feldstudien stehen allerdings noch aus.

Wie wirkt der Extrakt aus Traubenkernen allgemein?

  • antioxidativ
  • entzündungshemmend
  • antibakteriell
  • adstringierend

Wie wirken OPC und Resveratrol?

  • Ergänzendes Mittel zur Vorbeugung und Heilung von Krebs
  • Schutz und Stärkung des Gefäßsystems (hohe Wirksamkeit bei Venenschwäche)
  • Verstärkung der Wirkung von den Vitaminen A, C und E
  • Unterstützung des Stützapparates durch Stärkung der Sehnen, Knorpel, Knochen, Bindegewebe
  • Verlangsamung der Hautalterung durch Schutz vor Kollagen- und Elastin Abbau
  • Linderung von Allergien und Entzündungen
  • Verbesserung der Blutfettwerte
  • Schutz vor Arteriosklerose

Wie können die Wirkstoffe des Traubenkerns aufgenommen werden?

Damit die im Kern der Weinbeeren befindlichen Wirkstoffe im Magen Darm Trakt herausgelöst und vom Körper aufgenommen werden können, müssten die Traubenkerne gut gekaut heruntergeschluckt werden. Das ist möglich aber praktischer ist es, die Traubenkerne dem Körper aufbereitet in Form von Traubenkernöl, Traubenkernmehl und Traubenkernkapseln anzubieten. Das im Vergleich zu anderen Traubenkernprodukten verhältnismäßig günstige Traubenkernmehl enthält nachweislich die höchste Konzentration an OPC. Es kann in Säften und Smoothies verrührt getrunken, zusammen mit Müsli verzehrt oder beim Backen verwendet werden. Schon 100 mg OPC am Tag, das entspricht einem Teelöffel Traubenkernmehl, sind ausreichend, um die eine krankheitsvorbeugende Wirkung zu erzielen.

 

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